Como você lida com as suas frustrações?

Como você lida com as suas frustrações?

15/03/2021 às 18:23:29

Hoje venho propor a reflexão sobre essa frase que tantos pensaram: “Não conheço mais a pessoa com quem me casei”. Apenas uma frase, mas o que existe por trás dessa sensação? Já teve essa impressão?

Vou explicar melhor... Quando conhecemos alguém novo em nossa vida, preenchemos tudo o que não conhecemos da pessoa com o que nós idealizamos, ou seja, criamos uma espécie de personagem com tudo que gostaríamos que a pessoa fosse, e com essa base preenchemos tudo que ainda é desconhecido da nova pessoa consequentemente, acabamos nos frustrando pela pessoa ser diferente das expectativas que criamos!

Também existe o fato de que ao longo do tempo você pode mudar de uma determinada forma que não seja tão compatível com a modificação da pessoa amada, isso pode distanciar o casal, unir ou simplesmente não alterar.

Vou lhes deixar uma dica: quando somos resistimos as nossas frustrações conseguimos lidar melhor com esses pontos!

Como você lida com as suas frustrações?

Márcia Deocleciano - Psicóloga
CRP 03/6908

 

 

(71) 98138-0336
Salvador / Bahia