Sem motivo aparente, você começa a sentir palpitações, suas mãos começam a suar e ficam trêmulas e sua visão fica embaçada. Já aconteceu por aí? Uma crise de ansiedade pode surgir tanto no momento exato em que você está vivendo uma situação estressante como também em momentos aparentemente tranquilos. Ao passarmos por um momento de estresse, seu corpo produz maior quantidade de algumas substâncias químicas, como por exemplo, a adrenalina. E essas substâncias podem levar algum tempo para serem destruídas no organismo, provocando os sintomas de uma crise de ansiedade. Além disso, dificuldade nos seus relacionamentos, vida profissional insatisfatória, dificuldades financeiras, mudanças naturais e até o hábito de respirar rápido demais, podem ser gatilhos para uma crise ansiosa. Por isso que é importante buscar uma avaliação profissional para compreender e tratar devidamente as razões que estiverem por trás disso. E aqui na Cognus, contamos com profissionais que podem ajudar você.
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